segunda-feira, 5 de maio de 2025

Semana do Bem-estar

 De 28 abril  a 2 de maio, decorreu no nosso Agrupamento, a Semana do Bem-estar.

Cada dia uma cor, cada cor uma emoção!

Cada dia foi dedicado a uma cor diferente e cheia de significado. Os alunos participaram nesta iniciativa, espalhando alegria e bem-estar pela nossa escola, ajudando a transformar esta semana num arco-íris de boas energias!

Desafio : Trazer uma peça de roupa ou um acessório da cor do dia!

Segunda - azul - Tranquilidade, calma e harmonia.

Terça - branco - Paz, renovação e equilíbrio.

Quarta - verde - Esperança, liberdade e saúde.

Sexta - amarelo - Alegria, otimismo e luz.

Houve ainda música e dança, permitindo momentos de descontração. No final do dia proporcionaram-se sessões de yoga e relaxamento.

Meditação com livros” foi outra atividade de relaxamento  com audição de uma história.

Foi uma semana diferente e do agrado de todos os alunos.


Aqui ficam alguns apontamentos das nossas atividades.




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